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白噪音为什么可以助眠

作者：一只团团 •更新时间：2024-04-19 18:19:33

大家好，linda今天来为大家解答以下的问题，白噪音为什么可以助眠很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

白噪音为什么可以助眠

1、这是一个良好的信号频率，是一种理论建构，就像全彩色白颜色的光频谱，白噪声充满整个人类耳朵可以听到的振动频率，可以帮助一个人放松或睡眠。

2、白噪音其实就是通过一种或多种声音来掩盖环境噪音。

3、这就是白噪音助眠的原理之一。

4、也有人感觉“白噪音”听上去有些许自然气息，而一定音量下的白噪音可以治愈一些多动患儿的精神集中能力障碍。

5、首先，白噪音可以减少外界噪音的干扰。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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