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大叶茶的功效与作用

作者：一只团团 •更新时间：2024-04-20 21:53:09

夏团今天来为大家解答以下的问题，大叶茶的功效与作用，现在让我们一起来看看吧！

大叶茶的功效与作用

1、1 润肠通便 大叶茶富含膳食纤维，这种营养成分不能被胃肠道消化吸收，但是它在进入胃肠道以后，可以通过吸水而使粪便膨胀、松软，另外膳食纤维在吸收肠壁水分的时候，还能够刺激肠道而加速蠕动，因此喝大叶茶可以很轻松地。

2、它的主要功效与作用包括：清热解暑：山西大叶茶中含有丰富的茶多酚和咖啡因等成分，能够有效地消除热气，降低体内热度，缓解头痛、口渴、口干、口苦等症状，具有清热解暑的功效。

3、5 增强抵抗力 蛋白质缺乏会导致骨质疏松，腰膝酸软、腿脚抽筋、皮肤松弛、牙龈脱落、全身免疫力下降，而大叶茶含有高蛋白质，每一百克蛋白质高达20.4克，堪比肉类高蛋白食物，经常饮用可以补充蛋白质，起到调节内分泌。

4、安徽大叶茶是一种传统的中国名茶，有以下几种功效和作用：提神醒脑：大叶茶中含有的咖啡因和茶多酚等成分能够快速刺激神经系统，增强人体的警觉性和注意力，达到提神醒脑的效果。

5、玉林大叶茶是广西玉林地区特产，是一种优质绿茶。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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