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土豆皮的功效与作用（土豆皮的功效与作用及副作用）

作者：一只团团 •更新时间：2024-04-30 05:48:48

大家好，我是业奇网小娟，今天我来为大家解答土豆皮的功效与作用这个问题。土豆皮的功效与作用及副作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

土豆皮的功效与作用（土豆皮的功效与作用及副作用）

1、4 活血化瘀 生土豆皮中含有胆甾烷衍生物茄碱，可渗于皮下组织及血管内，加快血液流通起到较强的活血化瘀、消肿止痛作用。

2、土豆皮只要清洗干净是可以直接吃的，它含有大量的胡萝卜素，维生素等，营养价值是比较丰富的，而且，土豆一定要新鲜的才行，发霉发芽的土豆千万不要吃，里面含有致癌物质的。

3、消炎祛痘、缓解烫伤、美白：土豆里含有配糖生物碱，这种有毒物质几乎全部集中在土豆皮里，食用时需要去皮，安全性也较高。

4、土豆（黄皮）食疗作用：土豆味甘、性平、微凉，入脾、胃、大肠经；有和胃调中，健脾利湿，解毒消炎，宽肠通便，降糖降脂，活血消肿，益气强身，美容，抗衰老之功效。

5、土豆皮的功效与作用1、帮助消化排便纤维素是土豆皮中最有营养的成分。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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