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一碗米饭的热量是多少大卡

作者：一只团团 •更新时间：2024-04-30 12:29:32

大家好，linda今天来为大家解答以下的问题，一碗米饭的热量是多少大卡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

一碗米饭的热量是多少大卡

1、1碗米饭(200.0克)232大卡 标准(100克)116大卡

2、二碗。

3、100g米饭中含有热量是115大卡，而一碗米饭一般是200-300g左右，因此一碗米饭的热量是230-345大卡。

4、米饭1碗（瓷碗）(200克) 232大卡 (一般家里的碗,盛的米饭200克约232大卡)米饭1盒（快餐饭盒）(300克,满满一盒，与餐盒高度齐平,压的紧紧的348卡 )米饭的营养素含量(每100克): 热量(大卡)116.00 碳水化合物(克)。

5、一碗米饭100克左右，热量为116大卡,1大卡=4.184千焦换算得485.344千焦。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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