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干豆角热量高吗（干豆角热量高吗减肥能吃吗）

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-02 13:51:43

大家好，我是业奇网小豪，今天我来为大家解答干豆角热量高吗这个问题。干豆角热量高吗减肥能吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

干豆角热量高吗（干豆角热量高吗减肥能吃吗）

1、豆角营养素每100.0克 热量(大卡)30.0 碳水化合物(克)6.7 脂肪(克)0.2 蛋白质(克)2.5 纤维素(克)2.1豆角干只是热量少点。

2、食谱热量：520.6(大卡)主料 干豆角100克 五花肉60克 方法/步骤 1 先把干豆角洗干净，用开水浸泡两小时左右。

3、有营养。

4、干豆角热量高吗 干豆角热量不高。

5、豆角制品热量对比,单位:大卡/100克 豆角34大卡;清炒豆角40大卡;豆角菜花58大卡;番茄炒豆角32大卡;鱼香豆角47大卡;酸豆角34大卡;蒜蓉豆角49大卡;豆角炒茄子69大卡;豆腐焖豆角70大卡。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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