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炒豆腐衣的热量是多少（家常炒豆腐衣的做法）

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-02 14:15:15

大家好，我是业奇网小娟，今天我来为大家解答炒豆腐衣的热量是多少这个问题。家常炒豆腐衣的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

炒豆腐衣的热量是多少（家常炒豆腐衣的做法）

1、炒豆腐皮的热量(以100克可食部分计)是337大卡(1410千焦)，单位热量较高。

2、一般100克的豆皮的热量大概在409大卡左右。

3、豆腐皮是否高热量 豆腐皮富含大量油脂、蛋白质等，热量较高，每100g豆腐皮中含有热量409大卡，相当于两碗米饭。

4、豆腐皮切粗丝。

5、豆腐皮别名百片、腐衣、豆腐皮、油皮热量是409大卡（100克）分类有坚果、大豆及制品豆腐卷类似豆腐干，富含优质蛋白，但含水率稍低，因此热量较高，减肥期间可以适量食用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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