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红虾和青虾营养价值一样吗（青虾与红虾哪种营养价值更好）

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-05 11:22:14

大家好，我是业奇网小美，今天我来为大家解答红虾和青虾营养价值一样吗这个问题。青虾与红虾哪种营养价值更好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

红虾和青虾营养价值一样吗（青虾与红虾哪种营养价值更好）

1、青虾肉和红虾肉的具体区别有以下两点：一、青虾的肉质较嫩、壳软，但不易于长途运输,死亡率相对红虾高。

2、根据网络健康资料显示，青虾与红虾营养价值相近：青虾每100g含有蛋白质23.80g，红虾每100g含有蛋白质19.10g，但营养物质总体相差不大。

3、红虾的肉质鲜嫩，口感丰富，味道鲜美。

4、大红虾营养价值 1、富含钠，调节渗透压，维持酸碱平衡。

5、青虾肉质细嫩鲜美，营养丰富，每百克食用部分含蛋白质16.40克，营养学家认为它有一定的补脑功能。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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