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苦寒的食物有哪些

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-07 19:44:43

大家好，一只小美今天来为大家解答以下问题，苦寒的食物有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

苦寒的食物有哪些

1、苦瓜 苦瓜，原名胡瓜，原产于我国南方，全国菜市有卖。

2、属于寒性的食物有苦瓜、番茄、茭白、荸荠、菱肉、百合、藕、竹笋、慈姑、魔芋、空心菜、蒲公英、败酱草、鱼腥草、马齿苋、蕨菜、苦菜、荠菜、香椿、莼菜、黑鱼、河蟹、泥螺、文蛤、蛏子、海蜇、海带、紫菜、田螺、河蚌、蛤蜊、牛奶、豆豉。

3、苦寒的食物有苦瓜、莲心、螃蟹、蚌、螺狮等。

4、清热凉血 苦菜性味苦寒，具有清热凉血的功效。

5、能伤络动血的食物如胡椒、辣椒、桂圆、羊肉、狗肉、白酒等。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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