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萝卜干咸菜热量多少

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-08 08:04:07

关于萝卜干咸菜热量多少，这个很多人还不知道，今天团团来为大家解答以上的问题，现在让我们一起来看看吧！

萝卜干咸菜热量多少

1、热量：37 大卡(每100克)

2、萝卜咸菜热量不高，每100克是60大卡，要挑选合适的天气，不要在阴天里腌制咸萝卜。

3、减肥大忌就是摄入过多的盐分，虽说腌萝卜咸菜热量不高，可是盐分也不低啊，吃太多会造成钙的流失的，这对女孩子来说很不好的，错！应该说对任何人都不好的，要慎食丫。

4、萝卜经过腌制以后。

5、咸菜 1盘 347焦耳，一点也不算不高！！！不过光吃是不能减肥的．给你提些建议：其实减肥不能怕累,锻炼锻炼比较好!自己也可以锻炼：跑步,跳绳,跳远,羽毛球,甚至仰卧起坐,俯卧撑,蹲起跳,等等,主要靠意志.锻炼臂力不超量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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