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长期用嘴巴呼吸（长期用嘴巴呼吸对身体危害大吗）

作者：一只团团 •更新时间：2024-05-09 07:26:24

大家好，我是业奇网小豪，今天我来为大家解答长期用嘴巴呼吸这个问题。长期用嘴巴呼吸对身体危害大吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

长期用嘴巴呼吸（长期用嘴巴呼吸对身体危害大吗）

1、一、防治呼吸道系统疾病 采用鼻吸嘴呼气的深呼吸锻炼，能够有效的增加肌肉的收缩能力，同时对于胸部以及肺部的扩张力也会大大的增加，这样肌肉的活力也会提高。

2、解析：长期用嘴呼吸会让人相貌发生变化。

3、宝宝长期的用嘴呼吸,会造成宝宝的面部五官比例发生些许的变化,本来很漂亮、帅气的宝宝会变得有点“丑”,具体的表现为牙齿不齐,嘴唇会比同龄人肥厚一些,再就是孩子的面部表情也很僵硬。

4、用嘴巴呼吸会让脸部的表情变得呆滞，如果嘴角下垂的话，就会嚷人看起来很苍老。

5、最大的危害是口呼吸会引起孩子面容改变,最常见是上牙前突、上唇上翘,下颌后缩以及上牙拥挤,同时还会有黑眼圈即腺样体面容。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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