为期三天的高考今天就要落下帷幕，广大考生和考生家长紧绷的神经终于可以松懈下来了。参加高考的考生们经过了长时间的紧张状态，突然之间所有的学习压力一下子都消失了，想必大家多少还是会有些无所适从的。

结束了最后一科的考试，现在考生们可以简单放松一下，好好地吃饭休息，调整一下心情。

之前考试没有完全结束的时候，我们最常对考生说的话就是考完一科不管发挥怎么样都不要再想了，也不要去听别人对考试的议论，更不要去对答案。

那是因为怕前一科目的答题情况影响到考下一科的心情，不过现在，所有科目都已经考完了，就很有必要研究一下各位考生究竟考的怎么样了。

每年高考过后，估计分数都是非常重要的，估分就需要考生记得自己答题的答案，所有考试科目一结束就赶紧开始估分，免得时间久了把当时的答案忘掉。

高考后建议大家估分，能为择校做准备，也能及时发现试卷问题

估分最大的作用就是为自己选择的学校和专业做一个参考。估计的分数虽然并不是真实的分数，是否被心怡的学校录取也不完全是有分数决定，但是这个估计的分数还是很重要的。

可以把自己估计的分数和班级里其他的同学分数做一个对比，因为虽然高考可能出现高考失利或是超长发挥的情况，大体上大家的水平还是和平时差不多的。这样就能大概知道自己这次考试成绩在什么档次，选择学校和专业时也可以有所侧重。

估分可以让考生估计出自己高考成绩的一个大概范围，如果考生对答案记得比较牢并且掌握好方法，估出来的分数应该和实际分数相差不大。这样当高考成绩出来之后，考生就可以将二者进行一个比较。

如果高考成绩和估分差距很大，比如说实际成绩低了很多，考生可以分析是不是阅卷过程出了问题。当然这种情况现在非常少见了，不过提前估分可以做到有备无患。

高考估分时，考生要客观真实，可以寻求高中老师的帮助

高考后估分和填报志愿一样，都是高考后的热门话题，相应的估分办法也有很多，网络上就有不少估分小程序，估分机构等。

但是这些方式良莠不齐，有些不靠谱的渠道估出来的分数与考生实际水平落差太大，容易给考生心态造成打击。所以建议考生们，高考后估分尽量自己来做，如果有稳妥的渠道也可以采用。

这里介绍一个自己估分比较常用的方法。首先要获得一份高考试卷的标准答案，然后先对照客观题，如选择题、填空题等，这些题只存在对错两种可能，只要记住答案并且考试中没有填错的话，这部分分数就是准确的。

然后是主观题，主观题估两个分数，一个是乐观分数，就是只要和答案上的点大体一致就算得分；一个是悲观分数，严格按照答案上来。

这样最后加上客观题会得到两个分数，不出意外，实际高考分数就在这个范围之间，最接近与中间值。

估分过程中如果遇到拿不准的题，可以向高中的老师或者其他有经验的人请教一下，避免自己估出来的分数过于主观。

有这些情况的考生，建议先不要估分，避免过度焦虑

虽然估分有利于我们后期的志愿填报，但是有以下状况的同学建议也可以先不估分。

没记住答案的学生。很多考生考试的时候比较紧张，遇到难题或是答题时间不够的情况根本没心思记答案，甚至连考了什么题都没有印象，这样的考生就先不要估分了，估分结果肯定差距大，估分反而会让自己焦虑。

心理承受能力较弱的学生。这类学生也不建议估分，因为估计出的分数毕竟不是高考真实成绩，如估出成绩与预期成绩差距很大，容易给造成考生很大的心里落差，可能会做出一些不理智的事情。

性格极端的学生。这类学生行事易冲动，性格倔强极端爱钻牛角尖，估出成绩与预期成绩差距大也会对他们有较大影响，容易作出极端的事情来。

多思多虑的学生。有些学生天生心思细腻，遇事总爱胡思乱想，疑心比较重。这类学生也不太建议估分，因为不管估出的分数怎样总是会引发他们的一些猜想，容易焦虑。不如暂时不去估分，放松心态等分数出来。

总之，高考估分还是要根据个人情况来定，如果觉得自己心态没什么问题，那估分对考生后续择校还是很有帮助的。在这里也祝所有考生都取得自己满意的成绩。

今日话题：高考后要不要估分？欢迎大家积极留言讨论！

本文到此结束，希望对大家有所帮助。